孕期可以吃咖喱吗（孕8周:孕妇能吃咖喱牛肉吗）

哺乳期可以吃咖喱，咖喱的营养价值非常高，可以补充我们身体所需的维生素和营养成分，对哺乳期的妈妈是有意的，但要适量不宜多吃，因为会由于咖喱的营养成分过高，会引起乳汁分泌的热量过高，宝宝会因吃母乳引起内热上火，引起宝宝眼角发红和拉肚子。

怀孕八周，属于孕早期，可以吃咖喱牛肉，但是不能多吃。咖喱是辛辣调味品，有刺激作用，少量吃没有什么影响，但是吃多了就会刺激肠胃，严重的还可能会导致流产、早产，因此孕妇要控制咖喱牛肉的摄入量。怀孕期间不宜挑食偏食，宜均衡营养。

增进食欲、促进代谢、保护心脏

咖喱是以姜黄为主料，再加上多种香辛料配制而成的一种复合调味料，味道辛辣中带有一丝甘甜，并具有一种特别的香气。咖喱的好处可以增进食欲，促进代谢，保护心脏，坏处是如果咖喱吃多了，容易上火。

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