孕期西红柿吃多了好吗（孕期西红柿吃多了好吗会胖吗）

孕妇可以吃黄瓜和西红柿，但是不建议生吃因为生的黄瓜和西红柿当中可能会存在一些寄生虫，这样有可能会造成消化不良，出现腹泻和腹痛的症状。在吃黄瓜和西红柿的时候应该制作成熟之后再吃，黄瓜和西红柿当中含有的维生素种类是非常丰富的。

宝宝9个月可以吃西红柿多，宝宝添加辅食需要换花样，需要吃鸡蛋羹，面条，小米粥，大米粥，排骨汤，骨头汤，鲫鱼汤，虾皮等补钙，需要多吃新鲜蔬菜和水果，不能宝宝吃上火食物，注意饮食清淡为主，多带宝宝出去晒晒太阳，促进补钙吸收比较好。

孕妇在孕期经常吃大虾，对胎儿也不一定都是好处。大虾虽然含有丰富的营养，如果过量的吃也会造成孕妇腹泻。孕妇不舒服的，也是会对胎儿造成一定影响的。平常饮食要丰富多元化，可以吃一些新鲜的蔬菜，如白菜，油麦菜，西红柿，花菜，胡萝卜。

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