孕期去水肿（孕期水肿吃什么消肿）

在怀孕中晚期，由于胎儿的压迫，会造成静脉回流受阻，就会造成水肿的情况，最常见的就是脚部水肿。如果出现这种情况，要注意休息，不要长时间站立。如果没有严重的不适症状，没必要吃药。不过在怀孕中晚期要注意监测血压情况，如果有妊娠高血压也可能出现这种水肿。

孕期水肿可以吃一些绿豆，冬瓜，西瓜来进行缓解肿胀，但是也要注意用量，不要吃的太多，吃的太多也是会对身体造成一定伤害的。也可以让孕妇多休息，不要过度劳累，也不要长时间的站立，以免引发水肿。如果水肿情况严重，也是要及时的到医院进行就诊的。

在怀孕后期出现水肿脚肿是正常的现象。是因为胎儿的增大压迫到你的静脉，平时可以穿宽松一点的鞋子，可以把脚抬高一点，多用热水泡脚，促进血液循环，不能吃盐分太高的食物，否则会加重水肿。闲时可以给脚步做按摩，多散散步，能够缓解浮肿。

孕后期孕妇出现水肿可以多用热水泡脚，有效的促进代谢功能，达到消肿的效果，孕后期腿部肿胀不是由于缺钙而导致的，主要是由于体内激素水平改变而引起的症状。平常不要长时间的走路，要注意休息，睡觉的时候可以放个枕头在脚踝处，促进身体血液的回流。

孕妇出现水肿也是一种正常的现象，主要是因为在孕后期的时候子宫会逐渐的增大，所以会导致四肢压迫出现水肿的情况，如果孕妇出现了四肢水肿，可以在睡觉的时候将腿垫高，这样的话也能够缓解水肿的症状，平时在晚上睡觉的时候也可以选择泡脚，然后进行按摩，水肿一般在生完孩子之后就会出现消失。

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