怀孕了能吃泡面吗,孕期可以吃方便面不

怀孕了可以吃泡面，但不建议经常性的以泡面为主食，因为泡面大多是油炸食物，相对来说营养价值并不是很高，而且泡面用的调料大多含有大量的添加剂或者是防腐剂，所以怀孕期间经常性的吃泡面，并不利于胎儿的生长发育，因此建议怀孕期间尽量避免吃这种食物。

孕妇要尽量避免吃方便面，吃方便面是不利于胎儿健康成长的。方便面属于一种油炸类的食物，摄入油炸类的食品会对胎儿的健康造成一定的影响。方便面中还含有一种特殊的添剂——防腐剂，过多食用含有防腐剂的食品对胎儿的健康成长将造成不利的影响。

孕期是可以吃泡面的，建议平时不要频繁吃泡面，油炸食物没有营养，高热量的食物容易导致过度肥胖，建议平时饮食要多样化，荤素搭配，适当锻炼，增强体质，多吃些新鲜的蔬菜水果，出门及时添加衣服，避免着凉受寒引起感冒，定期去医院检查胎儿的发育情况，看是否正常。

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