孕期睡眠（孕妇一天正常睡几小时？怀孕五个多月，一般睡十个小时）

怀孕嗜睡是一种正常的妊娠反应的现象。大部分孕妇在怀孕初期会出现妊娠反应，最常见的症状是恶心、呕吐、头晕、乏力、嗜睡以及喜欢吃酸性的食物。个体差异每个孕妇出现妊娠反应的症状，以及症状的严重程度、出现的时间都是不一样的。嗜睡只是轻微的症状，不用担心的。

在怀孕期间每天睡眠时间在8到10个小时正常的，一般孕妇是比较嗜睡的，可以适当的增加睡眠的时间，平时应该多注意休息，补钙，加强营养，看一下胎动的变化，计算预产期的时间，同时注意做到营养均衡，注意在5个月多积极预约四维彩超来看看。

孕妇尤其是在孕中晚期胎动相对规律，睡觉时肚子出现鼓包并且发硬，这是由于胎动以及假性宫缩引起。如果不规律属于正常的妊娠生理改变。平时适当注意休息，尽量采取左侧卧位即可。如果合并有下腹胀痛，腰酸腰胀，需要警惕晚期先兆流产或者先兆早产。

1.好梦的意思是:甜美的梦。比喻甜蜜或美好的理想与憧憬,代表着一种祝福和希望。如:凡事要有恒心与毅力,才能使好梦成真。

2.近义词:美梦。

3.反义词:恶梦、噩梦。

4.好梦,也可用作两人之间晚上互道晚安,直接说好梦。意思就是希望晚上能睡一个好觉。

5.好梦,good dream代表着一种祝福和希望。梦有两种理解,一种是指睡觉做的梦,一种是指梦想,希望。

好梦有很多含义，比如，爱情，金钱，事业，成绩，等等，只要是对自己有益的多可以称为好梦。

晚安和好梦，都是晚上睡觉之前祝福对对方的一种用语。是可以同时出现的，比如说“晚安，祝你好梦”。晚安单独说的话，感觉会给人一种距离感，再加上一个好梦，会显得整句话很亲切。好梦，就是希望对方能够做一个好梦，有一个好觉。而晚安，有提醒对方该睡觉了的意思。

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