孕妇外阴静脉曲张怎么缓解
静脉曲张主要原因是长时间站立的原因。正常孕妇都会有外阴静脉曲张的情况。本身孕妇自身承重就比之前打，所以平时孕妇不要长时间站立或步行。每天中午最好能卧位休息1小时。孕妇的衣服和鞋袜要宽松，以免妨碍血液循环。每天晚上也要清洗外阴，保持外阴的清洁卫生情况。
怀孕五个多月大腿出现了静脉曲张怎么办
静脉曲张的最佳良方.平时孕妇不要长时间站立或步行,每天中午最好能卧位休息1小时.妊娠后期直至分娩后两个月应禁止性生活.孕妇的衣服和鞋袜要宽松,以免妨碍血液循环.你每天临睡之前可用温水清洗外阴,稍后再作局部冷敷,以促进静脉血液返流.
下肢静脉曲张的孕妇如何注意饮食呢
1、注意蔬果的食用
平时对于新鲜的水果和蔬菜要多吃一些，这类食物对于静脉曲张的病症有一定的辅助缓解效果。一些新鲜的蔬菜水果大多都会含有比较丰富的维生素、矿物质营养，这样可以更好的改善身体组织的氧化作用，增强身体的血液循环，提高机体免疫力。如新鲜水果中含有大量维生素C，可以通过降低血凝倾向，对于静脉曲张有很好的改善效果。
2、补充充足的蛋白质
为体内补充蛋白质营养也是静脉曲张病人需要注重的事情，比如牛、鱼肉等，还有一些植物蛋白比较丰富的食物，像一些大豆就需要多吃些。充足的蛋白质可以维持体内所有营养物质的平衡，增强免疫力，保护细胞，还可以乳化脂肪，促进血液循环，可以改善静脉曲张的问题。
3、多食用维E
平时适当食用富含维E的食物，可以改善肢体血液循环，此外还能够减缓肢体的沉重感，对于缓解静脉的压力非常有用，也可以预防静脉曲张疾病，含维生素E丰富的食物有：洋白菜、菠菜、甘蓝、麦芽、坚果类、大豆、全麦、粗粮、蛋等，这些食物都是静脉曲张患者的理想食物。
孕妇外阴肿大怎么办
考虑静脉曲张的可能性，主要是由于女性在怀孕期间内分泌激素的作用，静脉曲张通常发生在外阴和腿部。能感觉到阴户，下肢肿胀，站立时间越长越不舒服。怀孕中后期，要减少工作量，避免长时间站立或仰卧的姿势。坐着的时候要避免双腿重叠，以免遇到障碍，使静静脉回流。
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