孕妇在怀孕期间怎样预防宝宝黄疸，吃什么东西能降低黄疸
孕妇在怀孕期间，不要吃生冷，油炸，辣椒等食物，尽量戒烟戒酒，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充丰富的维生素和矿物质，平时要注意休息，做到劳逸结合，保持轻松愉快的心情，可以多吃一些五谷杂粮，保证充足的蛋白质和无机盐，可以起到预防新生儿黄疸的效果。
孕期吃什么防止黄疸
一般建议孕妇在怀孕期间，饮食上应以清淡为主，多吃些新鲜的蔬菜，水果，注意营养均衡，少吃油炸，油煎的食物以及其它油腻食品。不要熬夜，按时休息，保证睡眠充足，戒烟，戒酒，同时保持心情愉悦，不暴饮暴食等等。这些都可以防止黄疸。
预防母乳性黄疸月嫂应怎么做
预防母乳性黄疸需要注意以下几点：
坚持给宝宝足够的母乳喂养，一个孩子在出生后前两天内吃到的初乳是非常重要的。
经常观察宝宝是否有进行正常的大小便，如果宝宝被尿布包裹，应该每隔两个小时左右检查一下尿布是否湿了。因为新生儿通常每日需要排泄3~4次大便和7~8次小便来清除体内胆红素。
合理安排宝宝的作息时间，保证宝宝有充足的睡眠时间。
避免让宝宝暴晒，特别是在紫外线最强的10:00~16:00之间要避免带宝宝外出。
定期带宝宝去医院复查，确保宝宝身体状况良好并及时发现异常情况。
目前存在有母乳性黄疸的情况，对于母乳性黄疸的情况应停止母乳喂养，28-48小时左右他的黄疸指数会下降一点
到此，以上就是小编对于孕期怎么预防黄疸新生儿发生的问题就介绍到这了，希望介绍的3点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
