孕期可以吃冰激凌吗（孕期可以吃冰激凌吗冬天）

孕妇是可以适量吃一点的冰淇淋，但不要过多的吃冰淇淋，因为冰淇淋含有防腐剂，且糖份比较高，易造成孕妇腹泻，如果没有妊娠期糖尿病，偶尔吃一次问题不大，但不要吃的过量或者是过多。孕妇的营养要全面，到怀孕中期还要适当的补钙，补铁。

孕后期不建议吃冰淇淋，也不建议吃冷饮，因为这些冷冻食品，容易刺激胃肠道，本身在这个阶段有可能会引起腹痛，腹泻的情况，就有可能会引起宫缩，导致临产症状发生，所以在这个阶段，一般建议尽量避免吃生冷凉冻等刺激性的食物，可以定期到医院做产检。

怀孕早期是不建议你吃冰激凌的，过于寒凉的食物有可能会刺激子宫，导致先兆流产，在这期间要注意，饮食的口味要清淡，不要熬夜和过于剧烈的运动，怀孕前三个月之内不要同房，以免引起流产，要口服叶酸，有利于防止胎儿血管神经发育异常。

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