血糖高的人可以吃紫薯和山药吗
建议不要吃，紫薯和山药甜度高，淀粉含量也高，吃后血糖会明显升高，血糖高的病人饮食上注意不要吃甜食，不要吃油大的食物，不要喝粥疙瘩汤之类易消化的食物，三餐定时定量，多吃蔬菜，适当吃些鸡蛋牛奶瘦肉鱼虾等优质蛋白。坚持运动锻炼，控制体重。
到此，以上就是小编对于孕期血糖高可以吃山药吗有影响吗的问题就介绍到这了，希望介绍的1点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
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建议不要吃，紫薯和山药甜度高，淀粉含量也高，吃后血糖会明显升高，血糖高的病人饮食上注意不要吃甜食，不要吃油大的食物，不要喝粥疙瘩汤之类易消化的食物，三餐定时定量，多吃蔬菜，适当吃些鸡蛋牛奶瘦肉鱼虾等优质蛋白。坚持运动锻炼，控制体重。
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