孕期小腹硬（怀孕四个月平躺小腹硬）

根据您提供的情况来看，这个是宫缩的，有可能和假性宫缩是有关系的，也就是说，生理性宫缩。所以说这个时间段应该密切观察，如果没有腹痛的情况，考虑问题不大，孕期注意多休息，不要太过于疲劳，饭后适当的散步，调整良好的心态，按时产检，做好孕期卫生。

在怀孕后4个月平躺着小腹变硬那很可能是有不规律的宫缩的，所以这段时间内还是应该多注意休息，看看分泌物的变化也可以积极活动后看一下是否自己缓解，注意不要吃刺激性的食物，然后积极加强营养，注意计算预产期，应该对宝宝的发育影响不大的。

怀孕四个月小肚子发硬考虑是由于假性宫缩引起的。怀孕四个月的时候应该注意平衡心态，避免过度紧张。胎动时会刺激子宫，子宫收缩引起肚子发硬，属于正常的生理表现，但是如果长时间肚子发硬应该注意及时的去医院进行就诊。怀孕四个月还应该注意摄入充足营养，定期产检。

目前看是孕中期，如果肚子发硬有可能是跟刺激腹部有关系，如果有腹痛下坠，发硬的话，考虑是流产的先兆，建议及时卧床，不好的话，需要及时去医院保胎治疗，避免发生流产，孕期不要做剧烈运动，适当锻炼，增强体质，有不适需要及时去医院检查就诊。

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