孕期一直缺钙（孕妇缺钙对胎儿有影响吗）

孕期缺钙的话可以服用维生素d，配合钙片进行治疗，具体用药谨遵医嘱，平常可以多吃新鲜的牛肉，羊肉，豆腐，奶酪等高钙高蛋白的食物，不要吃太多的甜食，不要吃巧克力，可以适当的参加户外活动，多晒太阳。如果长期缺钙不进行补钙的话，会导致胎儿发育异常。

孕妇缺钙对胎儿有一定的影响的，因为胎儿的影响完全依靠孕妇的营养来供给，因为孕妇在怀孕期间应加强营养，饮食应规律，营养应均衡，保持足够的睡眠时间，每日也要抽时间外出散步，呼吸流动新鲜空气，同时适当晒太阳，可促进体内钙吸收，这样宝宝才能健康成长。

孕妇可以等到中晚期的时候进行补钙，因为在这个时候孩子的骨骼会慢慢的发育身体，对补钙的需求也会慢慢的增加，但是不要一次性的补充太多，可以以少量多次补钙的方式，效果也是非常好的。可以选择在饭前或者在睡觉之前的时候补钙效果也是非常好的。

孕妇在怀孕三四个月的时候就可以开始补钙了，补钙可以喝点淮菇甘末，这对身体有着蛮大的好处。

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