怀孕32周了,在饮食方面有什么注意事项呢?应多吃什么,怀孕期间饮食需要注意事项有哪些

随着胎儿的增长，孕妇在怀孕到32周的时候饮食上也要加强营养了，多吃新鲜的水果蔬菜和蛋白质高的食物，比如像鱼，虾，瘦肉和动物的肝脏来进行补充蛋白质。像麻辣烫，火锅，烧烤油炸食品这些容易上火的食物尽量少吃，避免有便秘的情况发生，平常还需要多喝热水。

糖耐有点高，在饮食上注意要多吃低糖食物，比如各种青菜和一些面食。糖耐有点高代表还没达到糖尿病的标准。出现这种情况时要去医院进行检查，配合医生治疗和饮食来控制。根据体重计算出每天需要的热量，制定每天的食谱，要制定出每天的活动强度，保持良好的生活习惯，是非常重要的。

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