怀孕后睡不着觉，头疼，正常吗,孕期头疼失眠

怀孕后头疼，睡不着是不正常的，要考虑有可能是心理压力过大或者是身体营养不足引起，检查看看有没有贫血，监测一下血压，看看是否是血压高或者是低血压，建议保持情绪稳定，避免紧张，压力大，或者是情绪波动大，注意多休息，保证充足的睡眠，加强营养，多吃一些高脂肪高蛋白的食物，定期参加孕检，

其实引起头痛失眠的原因有很多种，最好的建议是从后往前用双手中指指端同时揉按两边的太阳穴1分钟左右。每天临睡前按摩百会穴，从而保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑。或者坚持用拇指指端轻轻按揉小指侧腕部横纹头凹陷处的神门穴1分钟。

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