备孕期间可以染指甲吗（备孕前四个月可以染发吗）

如果打算怀孕，从优生优育方面来讲，在备孕期间最好不要做指甲和染头发。因为染头发都是使用一些化学的染发剂，有可能会造成胎儿发育畸形，现在还可能会造成流产。做指甲也要使用一些染料，这些染料也有可能会造成胎儿发育畸形。备孕期间要开始服用叶酸，而且不要盲目服用药物。

备孕前四个月就不要染发了，随时有可能会怀孕的，染发剂中有毒有害的物质，会通过皮肤进入血液循环，会导致胎儿发育不良，所以在备孕期间不要染发。从备孕开始到怀孕到哺乳，都不要染发。

化学药水对胎儿有影响，因此准备怀孕前3个月开始就避免用，一般染发后半年才可以怀孕，怀孕后更是不能染发。备孕期间要多注意饮食均衡，不要偏食挑食，少吃多餐，可以多吃一点比较容易消化的食物，吃一些新鲜的水果和蔬菜，保持多样化。

备孕以前三个月就不能染发，因为染发剂里面含有的化学物质可能会影响到生殖细胞质量，在备孕前三个月要注意应用叶酸片，可以提高卵子的生殖质量，另外还可以预防宝宝神经管畸形。所以以后还应当继续应用叶酸片三个月，另外在怀孕期间还应当注意饮食均衡。

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