孕期增重多少正常（孕期增重多少是正常的）

从怀孕初期到生孕妈妈长胖25斤左右比较正常，怀孕早期胎儿发育的比较慢，孕妇的机体还处在生理调整的过程，这个时候不用增加营养。到了孕中期孕妇没有了早孕反应，食欲开始增加，胎儿发育速度加快，同时母体血容量也开始增加，孕妇子宫和乳房也会增长，再加上脂肪的储存，所以孕妇的体重会增加。

怀孕7个月体重才涨5斤，应该属于这个怀孕阶段的一种异常表现，不是宝贝只有五斤。很可能跟孕妇营养不良或者是羊水量不足有关。正常孕期体重增长应该是20斤左右的，如果长时间处于这个状态中，会影响胎宝宝正常发育的，可以喝孕妇奶粉调节试试看。

在怀孕前3个月体重是不会增加的，因为早孕反应比较重，但是根据饮食的情况也是有可能增加的，一般不会超过四斤左右。到了怀孕中期和怀孕晚期就会个各增加十斤左右，整个怀孕期间不会超过25斤。在整个怀孕期间，孕妇一定要注意饮食

如果现在怀孕只有7个月的时间体重增长已经达到了30斤这个属于体重增长过快，因为在女性整个怀孕期间体重的增长一般需要控制在40斤以内，所以说女性的体重增长一般是在孕晚期的时候比较快，所以如果现在已经7个月已经30斤了还是需要适当后期控制饮食。

应该属于营养不良的原因造成的，在这个时候孕期需要增加营养，多吃高维生素，高蛋白的食品，不要挑食，一日三餐也要合理的搭配，保持营养均衡，可以荤素搭配，正常情况下，等到生产的时候，体重可能会增长到25斤左右。需要定期的到医院做好检查。

到此，以上就是小编对于孕期增重多少是正常的的问题就介绍到这了，希望介绍的5点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。