备孕期间真的可以吃阿胶吗
阿胶有补血的作用，在备孕期间是可以吃阿胶的，建议你在备孕期间要多吃一些高蛋白和高益生素的食物补充营养，口服叶酸，有利于防止胎儿血管神经发育异常，不要吃生冷和规避油腻刺激性的食物，多喝温开水促进身体的代谢，多吃一些含铁丰富的食物，如瘦肉干，黑木耳，红枣，鸡蛋黄等有利于促进身体的恢复
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