孕妇可以可以喝茶吗,孕期能喝茶吗?能喝什么茶

孕妇不能喝茶，喝茶会影响到胎儿的正常发育，容易引起胎儿发育畸形导致流产，在孕期可以多喝一些白开水，有利于促进身体的代谢，补充水分，生冷、油腻、辛辣和过于刺激性的食物不能吃，注意个人卫生，每天使用温水清洗外阴，按时的做好孕期检查，观察一下宝宝的发育是否正常。

孕妇可以喝茶，但是不宜多喝。因为茶叶当中含有咖啡因成分，对胎儿是不利，可以起到兴奋的作用，有引起先兆流产的可能性，而且茶叶会影响孕妇对铁的吸收，容易引起贫血。孕期宜多喝点牛奶，多吃点富含维生素和蛋白质的食物，不能挑食偏食。

孕妇尽量不要喝茶。因为茶叶中含有鞣酸，在肠道中与铁结合，容易影响肠道对铁的吸收，导致孕妇贫血。而且茶容易导致人体兴奋，不利于休息睡眠，尤其是休息前切记不要饮茶。若是特别想喝茶，注意饮茶时间，而且不要喝浓度过高的茶，偶尔饮用影响不大。

孕妇是不建议喝茶或者是喝咖啡的，因为可能会降低胎儿的出生体重，对胎儿造成一定的影响，在怀孕期间一定要吃一些营养丰富的食物，多吃一些新鲜的水果，来补充身体的维生素，并且还要多注意休息，做一些有氧运动，增强一下身体的抵抗力。

到此，以上就是小编对于孕期能喝茶吗?能喝什么茶的问题就介绍到这了，希望介绍的4点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。