孕妇一定要左侧睡吗,孕期为什么要左侧睡觉

怀孕后不一定要左侧卧位，在怀孕早期想怎么睡就怎么睡，到了怀孕3个月后注意不能趴着睡，以防压到宝宝，怀孕晚期建议左侧卧位，可以改善右旋的子宫，同时有利于子宫供血，以防宝宝缺氧，若左侧卧位时间久了，有不适症状，可以适当变换体位，注意胎动就可以。

怀孕以后，可以选择左侧卧位，对孕妇和胎儿都是有好处的，建议孕后期保持足够的睡眠，吃些清淡的饮食，不要吃过于油腻的食物和甜食，避免导致巨大儿造成难产和孕妇的并发症，密切观察胎心和胎动的情况，如出现胎动异常，过频或过慢，需要及时去医院检查就诊。

到此，以上就是小编对于孕期为什么要左侧睡觉的问题就介绍到这了，希望介绍的2点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。