哺乳期的妈妈能吃零食吗
哺乳期的妈妈应该注意最好避免吃零食，如果要吃可以吃一些坚果类、饼干、面包等，也可以饮用一些果汁。过多的食用零食容易导致哺乳期女性偏食，从而就会影响奶水的质量，对于宝宝的健康发育是不利的。哺乳期妈妈可以多吃富含优质蛋白的食物以及新鲜的蔬菜水果等。
到此，以上就是小编对于怀孕期间可以吃零食吗的问题就介绍到这了，希望介绍的1点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
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