怀孕中期能吃螃蟹吗,孕妇孕期能吃螃蟹吗

可以适当的吃一些螃蟹，但是不可过量，螃蟹都含有大量的蛋白，吃螃蟹可以适当的补充一些蛋白质，但是在烹煮的时候要注意一定要将螃蟹煮熟，因为螃蟹带有大量的细菌，如果不煮熟的话会导致孕妇被细菌感染，影响胎儿的正常发育。另外螃蟹容易变性，因此建议吃新鲜螃蟹。

女性在月经期间，建议少量吃螃蟹。因为螃蟹虽然营养价值丰富，含有丰富的优质蛋白质，但是属于凉性食物，月经期间如果过多食用，容易使身体受寒，导致经血循环不畅，出现经血瘀滞，引起痛经等症状，严重的还可能引起内分泌失调，出现月经紊乱。

螃蟹脚含有大量的蛋白质，矿物质以及微量元素维生素，孕妇是可以吃的，孕期的饮食种类要多样化，多吃高蛋白含量的食物，可以促进胎儿的健康发育，不要受凉，不要熬夜和劳累，不要过于剧烈的运动，注意个人卫生，平时要使用温水清洗外阴。

在怀孕期间尽量不要吃大闸蟹的，因为大闸蟹是比较寒性的食物，很可能会导致孕妇出现不规律的宫缩或者诱发流产等风险的，尤其是在怀孕的早期不要吃的，注意安全即可的，这段时间内应该多吃温补的食物或者新鲜的蔬菜水果等，然后看一下食欲的变化。

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