孕妇为什么爱出汗怎么回事的呢,孕期出汗多是什么原因造成的

准妈妈在孩子逐渐长大的时期都有出汗及易出汗的现象，不要因为怕出汗就长时间地呆在空调房。长期吹空调对孕妇不好，还容易得感冒，适当的吹空调可以，不可以使风扇直吹。可以适当更换食谱，建议增加西红柿，绿叶蔬菜等食物的摄入量，不推荐吃冷饮，孩子这个阶段最怕的就是冷饮。

孕期雌激素增加，基础代谢率增加，血管舒缩功能不稳定，皮肤血流量增加，导致出汗现象。此外，孕妇身体虚弱、缺钙时，也会出汗建议增加营养，多吃富含钙的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，避免辛辣刺激性食物。平时，我们应该适当运动以增进健康。保持充足的睡眠，放松并定期进行劳动检查。

孕妇在怀小孩子的后期特别容易出现出汗，有可能是孕妇身体植物神经功能紊乱引起的出汗症状，或者是孕妇身体气亏虚反应引起的出汗症状加重，平时注意孕妇的饮食卫生进行调节预防症状加重，少吃辛辣刺激性东西，多吃含维生素比较丰富的食物进行改善出汗症状。

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