顺产后多久才可以运动呢
顺产后第2天就可以适量运动，促进子宫收缩和恶露的排除，但不要过度，以免不利于身体恢复，顺产后月子里需要增加休息，加强营养，注意阴部卫生干净，请换内裤，避免引起妇科感染，要多吃骨头汤，阿胶，燕窝，营养粥，鲫鱼汤等营养高的食物，增强体质和免疫力。
到此，以上就是小编对于孕期运动少可以顺产吗有影响吗的问题就介绍到这了，希望介绍的1点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
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