孕期吃公鸡还是母鸡好（孕期吃公鸡还是母鸡好呢）

在怀孕期间还是可以用母鸡的，但是公鸡和母鸡的营养价值基本上类似的。根据自己身体的情况来安排食疗，可以用来煲汤进行食疗，在怀孕期间多吃瘦肉，可以吃鸡肉，牛肉，牛奶等来滋补身体，适当的补钙，同时建议定期的产检，看一下胎儿的情况。

孕妇吃母鸡公鸡都可以的，母鸡可以炖汤喝，营养丰富，口味美感。而公鸡可以炒着吃，可以根据孕妇个人喜好适当吃公鸡和母鸡，但是，最好吃家里散养的，不含人工激素。生过孩子之后，可以先喝公鸡炖的汤，公鸡汤更促进乳汁的分泌，总之，孕妇饮食宜多样化，保证营养均衡。

总的来说孕妇最适合吃乌鸡汤最有营养。而且最好是农村的老公鸡、老母鸡，炖的时候一定要用纯净水，若是没有纯净水，那就自来水烧开，两三个小时最好。一般来说孕妇吃的还不要放生姜，就清炖就可以，这养做既有利于宝宝的成长发育还对母亲的健康都有好处的。。

您好！在我们老家农村产前一般都是吃母鸡的，因为母鸡肉要比公鸡肉好吃，营养成分也要比公鸡好一些，有的也会吃公鸡肉，但前提必须是还没有开口叫过的公鸡才能吃，一般大吵大叫的公鸡在农村产前产后都不吃的，所以母鸡成了农村人孕妇的首先。

孕妇可以喝公鸡汤，母鸡汤都可以的，但是也不能过分的，喝的太多了。如果怀孕后期有高血压或者是有糖尿病的情况，最好要注意饮食。另外平时一些新鲜的蔬菜水果也要适当的吃一点的，而且要注意定期做好孕期检查。如果有什么异常，也要及早治疗的。

刚生了孩子的女性最好吃公鸡，这是因为母鸡虽然营养价值比较高，但是母鸡里面富含雌激素，会影响乳汁分泌而导致产妇出现回奶的情况，而公鸡体内富含雄激素，可以对抗雌激素而促进乳汁分泌，从而有利于母乳喂养。而且公鸡含有的脂肪比母鸡少，产妇吃了以后不会发胖。

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